Showgruppe ab 18 Jahren

 

 

 

 

 

 

 

Unsere Showgruppe trainiert energiegeladene Kombinationen aus traditionellen und modernen Elementen zu unterschiedlichen musikalischen Stilrichtungen.


Erwachsene ab 25 Jahren

Junge Frauen und Frauen, die jung geblieben sind und Spaß am Tanzen haben!

 

Ob Zumba oder Modern Jazz Dance - in unseren Erwachsenengruppen trainieren unsere Damen einerseits zur Verbesserung der körperlichen Fitness, andererseits erarbeiten sie anspruchsvolle Choreografien für Auftritte. 


Tanz-Yoga neu ab 29.10.2024

 

Entspannen, Kräftigen und Wohlfühlen - finde deine innere Balance für Körper und Geist. Ziel des Tanz-Yoga ist es, den Menschen durch klassische Yoga-Bewegungen in Kombination mit rhythmischer Musik ins Gleichgewicht zu bringen und so die Grundlage für ein erfülltes Leben zu setzen. Egal ob du Yoga kennenlernen möchtest, oder bereits Erfahrung im Bereich Asanas, Pranayama und Meditation mitbringst, hier bist du richtig. Die Grundhaltungen werden wiederholt und durch anspruchsvollere Körperübungen ergänzt. Erlebe Yoga in einer harmonischen Atmosphäre und tauche ein in eine Welt der Entspannung und Energie.